根据疾病控制和预防中心的数据，超过万美国人将在一生中的某个时候遭受消化性溃疡的折磨。消化性溃疡，又称胃溃疡，是胃或十二指肠（小肠的第一部分）的溃疡或洞。任何年龄的人都可能得溃疡，男女都可能遭受溃疡。

溃疡是慢性胃痛的常见原因，它会影响食欲，引起恶心、呕吐或消化道出血。肠胃消化液的不平衡会导致溃疡形成。虽然消化液不平衡的原因并没有单一的原因，但随着时间的推移，有几件事会增加你患溃疡的几率。

下面是导致消化性溃疡的10大常见原因。1。幽门螺杆菌感染由幽门螺杆菌（HP）细菌引起的感染是消化性溃疡最常见的原因之一。目前还不清楚幽门螺杆菌感染是如何传播的，但据信它可能通过密切接触从人传染给人。幽门螺杆菌也可以通过食物和水进入人体。

这种细菌通常生活在覆盖和保护胃和小肠组织的粘膜层中。它们能在消化过程中发生的酸性环境中生存。这些细菌的过度生长会导致胃壁受到刺激，削弱保护层。这可能进一步导致炎症和感染，最终导致溃疡。然而，感染幽门螺旋杆菌的人并不一定会患溃疡。只有少数感染幽门螺旋杆菌的人在未来几天会患上溃疡。2。非甾体类抗炎药服用非甾体抗炎药，通常被称为非甾体抗炎药，是溃疡的另一个常见原因。非处方和处方非甾体抗炎药可以刺激或激怒你的胃和小肠，最终导致溃疡。

按照规定，非甾体抗炎药数周或数月服用一次，与短期服用非甾体抗炎药相比，它们对消化道的损伤更大。事实上，非处方抗炎药有一个警告标签，说明非甾体抗炎药可以损伤胃壁。长期使用会导致出血和溃疡。一些对消化系统有害的非甾体抗炎药布洛芬（Advil、MotrinIB和其他）和萘普生（Aleve，anaprox和其他）。3.含酒精的饮料虽然适度饮酒不会引起溃疡，但专家们认为酗酒是一个危险因素。事实上，适量饮酒有助于保护胃免受幽门螺杆菌的感染，幽门螺杆菌是导致大多数溃疡的细菌。然而，过量饮酒会刺激胃壁，导致炎症。

胃部的任何炎症都会增加患溃疡的风险。它还可以防止溃疡的愈合。大量饮酒也会增加胃的酸度，使你更容易患溃疡。发表在《美国胃肠病学杂志》上的一项研究报告说，发酵和非蒸馏的酒精饮料增加了胃的水平和胃酸的分泌。除了酒精外，吸烟也是增加患消化性溃疡风险的另一个因素。此外，它往往会使治疗效果下降。4。佐林格-埃利森综合征

一个罕见的原因是消化性溃疡的佐林格-埃利森综合征。这是一种罕见的情况，其中一个或多个肿瘤形成在您的胰腺或小肠上部，也称为十二指肠。

这些肿瘤分泌过量的激素胃泌素，导致胃产生过多的酸并破坏衬里。过多的酸会导致消化性溃疡，以及腹泻和其他症状。据估计，90至95%与佐林格-埃利森综合征的人会发展成严重的或复发性消化性溃疡。5。太多的盐高盐摄入是胃溃疡的另一个主要原因。事实上，高盐饮食可能会诱导幽门螺杆菌的基因活性，使其更具毒性。幽门螺杆菌的感染是溃疡的主要原因之一。

发表在《感染与免疫》杂志上的一项研究报告指出，高盐摄入量会导致幽门螺杆菌的遗传变异，使幽门螺杆菌更强大。如果你已经有了溃疡，高盐摄入会加重目前的症状。这就是为什么患有溃疡的人建议吃低盐饮食以避免进一步的刺激。6。过度的压力虽然还没有科学证据证明，压力或情绪与溃疡有关，但专家认为压力会增加患胃溃疡的可能性。压力，尤其是长期的压力，会影响胃酸的产生。它能引起胃酸分泌增加并引起炎症。

虽然压力在某些情况下会引起溃疡，但最常见的是压力，伴随着细菌感染或使用抗发炎药物导致溃疡。压力甚至可以防止溃疡的愈合。

7。家族史

最后但并非最不重要的，个人史或家族史的溃疡是另一个胃溃疡的常见危险因素。

有大多数病史的家族病史通常会增加你患同样疾病的机会，溃疡也不例外。事实上，大多数患溃疡的人都有同样情况的家庭成员。然而，专家们不知道为什么会出现这种情况，因为溃疡不是遗传疾病。8。高钙血症高钙血症，即钙的生产过剩，是胃溃疡的另一个原因。当一个人患有高钙血症，血中含有高于正常水平的钙。

长期高钙血症易引起高胃泌素水平，这反过来又有助于消化性溃疡病。它甚至可能导致胰腺炎或软组织钙沉积。如果你血液中钙的浓度大于15毫克/分升，它被认为是一种医疗紧急情况，必须积极治疗。

9。高咖啡因的摄入高咖啡因摄入是溃疡形成的另一个因素。咖啡因会增加胃酸的分泌，使你更容易患溃疡。

咖啡因会加速胃排空的过程，从而导致胃酸含量过高。这种酸比正常的更迅速地进入小肠。这不仅增加了患溃疡的风险，而且恶化了已有溃疡患者的症状。10。低水平褪黑激素胃溃疡的另一个原因是低水平的褪黑激素。低光刺激松果体产生褪黑激素。

然而，由于生活方式的改变，比如夜间工作，使用人工照明等会使身体产生的褪黑激素比必要的少。褪黑激素的分泌减少会引发一些健康问题，如溃疡。事实上，即使是褪黑激素水平的一点点增加，也能在治疗和预防应激性溃疡方面产生戏剧性的效果。

转载请注明：http://www.akebq.com/ways/129948236.html