你是不是总是口有异味、满脸冒痘？
吃完东西常常胃酸、胃痛、胃胀气？
长时间饱受便秘困扰或经常拉肚子？
这可能是你的消化道出了问题！
健康的消化道可以提高新陈代谢，
让你减肥事半功倍。
造就强健的体魄和完美的身材！
你敢不重视它吗？
今天的小康康体重管理课堂就来跟大家分享一下
这8种有益消化道健康的食物，
看完了，大家就赶快吃起来吧~
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往期“小康康体重管理课堂”链接戳下面
第一期
大卡食物大对比，教你轻松减少热量摄入
第二期
消耗大卡，这些运动你要做多久？
第三期
高蛋白膳食减肥依据大起底，教你轻松减重
第四期
植物蛋白VS动物蛋白，教你轻松瘦
第五期
多喝水能减肥，这是真的吗？
第六期
如何喝水才正确？减肥期的你一定要知道
第七期
吃对膳食纤维，坐着也能减肥
第八期
节食VS运动，谁的减肥效果更快？
第九期
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第十期
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